20. 3. 2020
Milé děti, jako bonusové úkoly vám přinášíme videa, která vám posílá společně se srdečnými pozdravy trenér Petr Benda.
Sice jsou zaměřena na tréninky pro mladé fotbalisty, ale všeobecný pohybový rozvoj nikomu nikdy neublížil, takže si je také zkuste a uvidíte, jak vám to půjde. Dávejte pozor na správné provedení, které je klíčové!
Více videí naleznete též na youtube kanálu autora Michala Jelínka, kondičního a fotbalového trenéra: https://www.youtube.com/channel/UC8Ovm4mFeMMD2VT5uuS1-wg
